Дыхание яичниками (наполнение энергией)


Когда в женщине много энергии – она как магнит, привлекает к себе любовь, деньги, здоровье и успех. Женщина так же является источником энергии для своего любимого мужчины и зарядным устройством для батареек всей семьи. Энергия женщины – это основа Мира.

У каждой женщины бывают периоды энергетического спада и, каждая женщина хотела бы знать, что делать, чтобы такой спад происходил как можно реже, а то и вовсе прекратился. Какие есть способы увеличения и накопления женской силы, женской энергии?

Женщине для наполнения энергии надо выполнять женские практики. В этой статье я предлагаю вам даосские женские практики.

Дао – это не только здоровье тела, но и обретение внутренней тишины, которая способствует творческим порывам и жизненной активности.

Первая практика – «Дыхание яичниками». Яичники — это очень важный орган в женском организме, который концентрирует в себе массу энергии для создания новой жизни. Практика «Дыхание яичниками» позволяет использовать этот энергетический концентрат на благо тела: омоложение внутренних органов, эмоциональную стабильность, умственную активность.

Практика «Дыхание яичниками»:

Сядьте на краешек стула. Стопы ног поставьте параллельно друг другу на ширине плеч. Руки положите ладонями вверх на колени. Расслабьтесь. Ощутите стопы прижатые к полу. Мысленным взором пройдите по своему телу с любовью и благодарностью. Улыбнитесь.

Переместите руки на область яичников 2-3 пальца выше лобка. Массируя это место, ощутите, как яичники разогреваются и выделяют энергию. Это может проявляться в виде покалывания, набухания, напряжения и приятных ощущений в этой области. Делайте этот массаж пару минут, затем руки опустите обратно на колени.

Представьте, что ваши яичники – это легкие, а вход во влагалище – это рот.

Начните «дышать» яичниками. На вдохе вдыхайте яичниками чистоту, легкость, молодость, одновременно подтягивая анус, промежность, вход во влагалище и мышцу задерживающую струю мочи. На выдохе расслабляете эти мышцы и выдыхайте все, что мешает вам быть здоровыми, молодыми и гармоничными . Сделайте 90-180 таких вдохов и выдохов.

После соберите энергию в области пупка, расположите на нем ладони, и, массируйте его несколько раз по часовой стрелки и против часовой, при этом посылайте всегда улыбку в эту область.

От выполнения этого упражнения вы получите не только энергию, удовольствие, но и здоровье. Результат будет лучше, если выполнять это дыхание и утром и вечером.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *